Фитнес тренировки

Проблема здоровья дошкольников — одна из важнейших в жизни современного общества. Именно в этом возрасте закладываются основы здоровья, правильного физического развития, формируются двигательные способности. В детском саду реализуется муниципальный проект "Первый шаг в фитнес класс". Детский фитнес – это хорошо продуманная детская физкультура, общеукрепляющая и формирующая жизненно важные навыки и умения, развивающая способность ориентироваться в пространстве, развивающая координацию и ловкость движений, чувство ритма, гибкость и пластичность, внимание и быстроту реакции. Детский фитнес — это эмоционально окрашенная двигательная активность, с помощью которой дети через движения тела учатся выражать свои эмоции.